LIJEČNICA OTKRILA Koja neočekivana hrana štiti od dijabetesa i usporava starenje
Redovito slušamo o važnosti dodavanja masne ribe, brokule i pravog maslinovog ulja u prehranu, ali postoji i hrana s čijim…
PREGLED KATEGORIJE
Lifestyle
TERAPEUTKINJA Dijeli glavni znak koji otkriva da će veza uspjeti
Sretna i zdrava veza temelji se na međusobnom poštovanju, podršci i otvorenoj komunikaciji. Partneri se trebaju osjećati sigurno i…
Psihologinja: Umjesto da kažnjavate djecu, koristite ove četiri strategije
Anksioznost je emocija koju obilježavaju osjećaji napetosti, zabrinute misli i fizičke promjene poput povišenog krvnog tlaka. Ljudi…
ALARMANTNI PODACI Tinejdžeri sve manje koriste kondome, a gonoreja i sifilis u porastu
Korištenje kondoma među seksualno aktivnim dječacima palo je za devet posto, a kod djevojčica za pet posto od 2014. godine, pokazuju…
Čime započinju dan ljudi koji se nikada ne debljaju?
Za osobe koje nisu sklone debljanju obično kažemo da “imaju takav metabolizam”. Istina je da metabolizam igra veliku ulogu, ali…
SMRDLJIVI MARTINI Ne podnose miris ove biljke, od nje bježe kao ludi
Smrdljivih martna možete se riješiti prskanjem dosadnih kukaca jednostavnom otopinom. Sve što vam treba je malo vode sa svega jedan…
LIJEČNIK Želite usporiti starenje? Uzimajte četiri dodatka prehrani
Kako starimo, održavanje mladog izgleda kože postaje sve važnije, osobito nakon 40. godine. Dok genetika i životni izbori igraju…
OSAM GREŠAKA Koje vlasnici rade za vrijeme šetnje s ljubimcima
Život s psima donosi veliku odgovornost. Mnogi ljudi nisu svjesni te činjenice pa rade razne greške pri njihovu odgoju, u odnosu…
Jutros ne morate u ured jer radite od kuće? To puno govori o vašem seksualnom životu
Čini se da fleksibilnije radno vrijeme pozitivno utječe na druge aspekte života radnika.
Rad na daljinu i hibridni rad koji je…
Dermatolozi upozoravaju na tri namirnice koje ubrzavaju starenje
Starenje je neizbježan dio života, ali naša prehrana može utjecati na taj proces, bilo pozitivno ili negativno. Nažalost, određena…
Ako želite da vam baterija dulje traje, stručnjaci savjetuju da isključite ove 3 postavke na mobitelu
Baterija vašeg telefona važan je faktor kada je u pitanju dugovječnost vašeg uređaja. Radi toga, otkrivanje najboljih načina za…
GREŠKA Zbog koje zubi mogu promijeniti boju i postati osjetljiviji
Osim što četkicu za zube ne zamijene na vrijeme, mnogi ljudi čine još jednu pogrešku koje obično postanu svjesni kada već bude…
Kako osušiti smokve? Donosimo dva provjerena načina i par savjeta
Smokve su omiljena ljetna delicija - dozrijevaju sredinom kolovoza, a aktualne su do sredine listopada, no dobra vijest je da u…
ZELENA, ŽUTA, CRVENA Koja paprika je najzdravija?
Paprika je odličan izvor vitamina C, antioksidansa i drugih esencijalnih hranjivih tvari. Ali, koja je najbolja – zelena, crvena ili…
LIJEČNIK TVRDI Ovaj orašasti plod je najbolji za zdravlje crijeva
Kada brinemo o zdravlju crijeva, ne samo da podržavamo probavu, već i potencijalno jačamo imunološki sustav, raspoloženje i razinu…
SEDAM STVARI Koje razumiju samo vlasnici pasa
Kada pas postane dio vaše obitelji, neke stvari će se promijeniti, a mi vam donosimo sedam činjenica koje razumije svaki vlasnik.…
SVINJSKA MAST Može biti dio uravnotežene prehrane
Unatoč visokom sadržaju kalorija, svinjska mast je zdrava ako se jede umjereno. Svinjska mast sadrži 40% zasićene masti, a maslac…
Vaš pas i dalje mokri po kući? Ovo su mogući uzroci i savjeti kako riješiti problem
Ako vaš pas i dalje mokri po kući, to može biti frustrirajuće, ali postoje različiti razlozi za takvo ponašanje i mnogi načini kako…
Šest stvari u domu koje mogu biti okidači za dodatni stres
Nikome od nas ne trebaju dodatni izvori stresa. Naši domovi bi trebali biti oaze mira u kojima ćemo puniti baterije, ali da bi to…
Spavate duže vikendom? Evo zašto je to dobro za vaše zdravlje
Duže spavanje vikendom moglo bi biti dobro za vaše zdravlje. Naime, nova studija pokazala je da upravo to potrebno vašem srcu da…
PEKMEZ OD ŠLJIVA Koje je najbolje koristiti i na što obavezno pripaziti tijekom pripreme
Sočne i aromatične šljive idealne su za pripremu pekmeza koji će se potom cijele godine koristiti za mazanje na kruh, u kolačima i…
DIJETETIČARKA Otkriva tri najbolja dodatka za zdravlje mozga
Dodaci prehrani mogu igrati važnu ulogu u održavanju zdravlja mozga, osobito kako starimo. Kognitivni pad, koji uključuje gubitak…
DERMATOLOZI PREPORUČUJU Ovih pet vrsta hrane za čistu i zdravu kožu
Da stanje naše kože ovisi o nama, svi bismo se odlučili za najčišću, najzdraviju i najslađu verziju svog lica. U nadi da ćemo…
10 RAZLOGA Zašto bi trudnice trebale jesti smokve
Smokve su jedno od najstarijih uzgojenih voćaka, koje datiraju najmanje 5000 godina prije Krista.
Cijenjene od davnina zbog…
KARDIOLOG Četiri jednostavne navike mogu poboljšati zdravlje srca
Naše svakodnevne navike vrlo su važne, osobito kada je riječ o zdravlju srca. Dake, osim što bismo trebali izbjegavati određene…
Otkriveno kad će biti predstavljen iPhone 16
Novi iPhone 16 bit će predstavljen 9. rujna. Tu je vijest na X-u objavio Greg Joswiak, viši potpredsjednik za marketing u Appleu.…
NI MASLINOVO NI PALMINO Ovo je najzdravije ulje za prženje
Ulje avokada postalo je popularno posljednjih godina otkako su ga u masovnu upotrebu uveli ljudi koji prakticiraju paleo prehranu.…
KUHANA, PRŽENA ILI KAJGANA Koji je najzdraviji način pripreme jaja?
Jaja su ukusan i zdrav izvor proteina koji mnogi vole i mogu se pripremati na različite načine.
Jela od jaja sadrže mnoge…
ČESTO SE PIJE UZ DORUČAK Piće koje crijevima može donijeti više štete nego koristi
Klasični i gotovo kultni izbor za doručak, pored specifičnih jela, uključuje i sok od naranče. Ovo posljednje je toliko popularno da…
STUDIJA Popularni dodaci prehrani mogu uzrokovati oštećenje jetre
Dodaci prehrani koriste se za poboljšanje zdravlja i popunjavanje nedostataka u prehrani, ali nisu svi jednaki. Dok mnogi…