Dermatolozi upozoravaju na tri namirnice koje ubrzavaju starenje Starenje je neizbježan dio života, ali naša prehrana može utjecati na taj proces, bilo pozitivno ili negativno. Nažalost, određena…
Ako želite da vam baterija dulje traje, stručnjaci savjetuju da isključite ove 3 postavke na mobitelu Baterija vašeg telefona važan je faktor kada je u pitanju dugovječnost vašeg uređaja. Radi toga, otkrivanje najboljih načina za…
GREŠKA Zbog koje zubi mogu promijeniti boju i postati osjetljiviji Osim što četkicu za zube ne zamijene na vrijeme, mnogi ljudi čine još jednu pogrešku koje obično postanu svjesni kada već bude…
Kako osušiti smokve? Donosimo dva provjerena načina i par savjeta Smokve su omiljena ljetna delicija - dozrijevaju sredinom kolovoza, a aktualne su do sredine listopada, no dobra vijest je da u…
ZELENA, ŽUTA, CRVENA Koja paprika je najzdravija? Paprika je odličan izvor vitamina C, antioksidansa i drugih esencijalnih hranjivih tvari. Ali, koja je najbolja – zelena, crvena ili…
LIJEČNIK TVRDI Ovaj orašasti plod je najbolji za zdravlje crijeva Kada brinemo o zdravlju crijeva, ne samo da podržavamo probavu, već i potencijalno jačamo imunološki sustav, raspoloženje i razinu…
SEDAM STVARI Koje razumiju samo vlasnici pasa Kada pas postane dio vaše obitelji, neke stvari će se promijeniti, a mi vam donosimo sedam činjenica koje razumije svaki vlasnik.…
SVINJSKA MAST Može biti dio uravnotežene prehrane Unatoč visokom sadržaju kalorija, svinjska mast je zdrava ako se jede umjereno. Svinjska mast sadrži 40% zasićene masti, a maslac…
Vaš pas i dalje mokri po kući? Ovo su mogući uzroci i savjeti kako riješiti problem Ako vaš pas i dalje mokri po kući, to može biti frustrirajuće, ali postoje različiti razlozi za takvo ponašanje i mnogi načini kako…
Šest stvari u domu koje mogu biti okidači za dodatni stres Nikome od nas ne trebaju dodatni izvori stresa. Naši domovi bi trebali biti oaze mira u kojima ćemo puniti baterije, ali da bi to…
Spavate duže vikendom? Evo zašto je to dobro za vaše zdravlje Duže spavanje vikendom moglo bi biti dobro za vaše zdravlje. Naime, nova studija pokazala je da upravo to potrebno vašem srcu da…
PEKMEZ OD ŠLJIVA Koje je najbolje koristiti i na što obavezno pripaziti tijekom pripreme Sočne i aromatične šljive idealne su za pripremu pekmeza koji će se potom cijele godine koristiti za mazanje na kruh, u kolačima i…
DIJETETIČARKA Otkriva tri najbolja dodatka za zdravlje mozga Dodaci prehrani mogu igrati važnu ulogu u održavanju zdravlja mozga, osobito kako starimo. Kognitivni pad, koji uključuje gubitak…
DERMATOLOZI PREPORUČUJU Ovih pet vrsta hrane za čistu i zdravu kožu Da stanje naše kože ovisi o nama, svi bismo se odlučili za najčišću, najzdraviju i najslađu verziju svog lica. U nadi da ćemo…
10 RAZLOGA Zašto bi trudnice trebale jesti smokve Smokve su jedno od najstarijih uzgojenih voćaka, koje datiraju najmanje 5000 godina prije Krista. Cijenjene od davnina zbog…
KARDIOLOG Četiri jednostavne navike mogu poboljšati zdravlje srca Naše svakodnevne navike vrlo su važne, osobito kada je riječ o zdravlju srca. Dake, osim što bismo trebali izbjegavati određene…
Otkriveno kad će biti predstavljen iPhone 16 Novi iPhone 16 bit će predstavljen 9. rujna. Tu je vijest na X-u objavio Greg Joswiak, viši potpredsjednik za marketing u Appleu.…
NI MASLINOVO NI PALMINO Ovo je najzdravije ulje za prženje Ulje avokada postalo je popularno posljednjih godina otkako su ga u masovnu upotrebu uveli ljudi koji prakticiraju paleo prehranu.…
KUHANA, PRŽENA ILI KAJGANA Koji je najzdraviji način pripreme jaja? Jaja su ukusan i zdrav izvor proteina koji mnogi vole i mogu se pripremati na različite načine. Jela od jaja sadrže mnoge…
ČESTO SE PIJE UZ DORUČAK Piće koje crijevima može donijeti više štete nego koristi Klasični i gotovo kultni izbor za doručak, pored specifičnih jela, uključuje i sok od naranče. Ovo posljednje je toliko popularno da…
STUDIJA Popularni dodaci prehrani mogu uzrokovati oštećenje jetre Dodaci prehrani koriste se za poboljšanje zdravlja i popunjavanje nedostataka u prehrani, ali nisu svi jednaki. Dok mnogi…
SPAVANJE S PSOM Poboljšava vaše emocionalno zdravlje i kvalitetu sna Spavanje sa psom može imati mnogo pozitivnih učinaka na vaše zdravlje i dobrobit. Iako se mišljenja o ovoj praksi mogu razlikovati,…
ZDRAVLJE U ŠACI Zašto biste trebali uključiti sjemenke suncokreta u svoju prehranu Sjeme suncokreta je plod biljke suncokreta (Helianthus annuus). Sjeme se sakuplja s velikih cvjetnih glavica biljke, a jedna ih može…
ZDRAVI UGLJIKOHIDRATI Koji su najbolji za vaše mršavljenje? Ugljikohidrati su često na lošem glasu, no zapravo imaju važnu ulogu u uravnoteženoj prehrani, posebice kada je u pitanju uspješno…
MENTALNO ZDRAVLJE Ključ za sretniji i ispunjeniji život U današnjem užurbanom svijetu, gdje su vijesti o stresu i anksioznosti postale svakodnevica, briga o mentalnom zdravlju nikada nije…
ISTRAŽIVANJE UPOZORAVA Popularni biljni dodaci nisu uvijek sigurni Biljni dodaci mogu se činiti kao kao bolja alternativa lijekovima, zbog svog "prirodnog" podrijetla - međutim, istraživanja pokazuju…
STUDIJA Čaša ovog soka pomaže u snižavanju krvnog tlaka Hipertenzija, odnosno visoki krvni tlak, potencijalno je opasno stanje. Ako osoba ima visoki krvni tlak, to znači da njeno srce…
HRANITE SE PAMETNO Kako zdravo jesti bez stresa i kompliciranja U svijetu prepunom različitih dijetnih trendova i često kontradiktornih savjeta o prehrani, mnogi se pitaju kako zapravo izgleda…
Kad laptop prokuha: Ohladite ga u nekoliko koraka Moderne tehnologije danas omogućavaju da se posao obavlja na bilo kojem mjestu pa su tako neki odlučili dio posla tijekom ljetnih…
NUSPOJAVE MARELICA Previše voća može uzrokovati bolove u trbuhu Marelice su ukusno i zdravo voće koje volimo jesti, ali one, baš kao i sva druga hrana, mogu uzrokovati probleme ako nismo oprezni.…