Dani su sve kraći, sunca je sve manje, no evo kojom hranom možete nadomjestiti manjak vitamina D Učinite uslugu svojem zdravlju tijekom zimskih mjeseci ovim namirnicama bogatim vitaminom D. Budući da većinu vitamina D koji nam…
Može li krema za sunčanje uzrokovati rak i nedostatak vitamina D? Mnogi ljudi s vremena na vrijeme izgore na suncu, osobito ljeti - ali osim šešira i odjeće, zapravo postoji dobar lijek protiv…
Liječnica savjetuje što bi svi stariji od 50 trebali konzumirati za jake kosti Čak i ako trenutno ne osjećate nikakve simptome koji bi ukazivali da su vam kosti slabe, poput bolova u leđima ili sklonosti…
Nedostatak vitamina D može biti vrlo opasan za naše tijelo. Ovo su simptomi Vitamin D važan je za zdravlje našeg tijela, a kada ga nemamo dovoljno, to može uzrokovati brojne negativne posljedice po naše…
Osjećate nedostatak vitamina D? Ovu namirnicu trebate konzumirati svaki dan Kad netko kaže da mora dobiti dozu vitamina D, obično misli na to da će provesti malo vremena vani na suncu (ili će možda uzeti…
Uz pomoć ovih namirnica podignite razinu vitamina D u organizmu Vitamin D je vitamin koji pomaže u boljoj apsorpciji kalcija i fosfora u organizmu, imajući pri tome glavnu ulogu u izgradnji i…
Vitamin D jako je važan, a evo što se događa vašem tijelu kada ga nedostaje Unosite li vitamin D u dovoljnim količinama? Ovaj vitamin izravno je povezan s izgradnjom mišića, a njegov nedostatak može povećati…
Kako unijeti dovoljno D vitamina sada kad manje boravimo vani na suncu, a tijelu je ovaj vitamin prijeko potreban? D vitamin utječe na kosti, sprječava upale, popravlja san, podiže imunitet i poboljšava rad srca i mozga, objasnila je dr. Alexandra…
Znanstvenici postavili hipotezu – vitamin D igra zaštitnu ulogu u infekciji SARS-CoV-2! U svega nekoliko dana pojavilo se više objavljenih znanstvenih radova o ulozi vitamina D u zaštiti od infekcije virusom SARS-CoV-2…
Pet znakova da vam nedostaje “vitamin sunca” Istraživanje "Harvard School of Public Health" pokazalo je da milijardu ljudi u svijetu pati od manjka vitamina D. Izbjegavate li…
Izbjegavate sunčanje? Nemojte, ono dokazano otklanja depresiju! Sunce je izvor života na Zemlji, a uz to ima i ljekovita svojstva koja se možda i najbolje pokazuju u borbi protiv depresije.…
Često vas boli glava? Znanstvenici otkrili uzrok, a imaju i prirodni lijek Najnovije istraživanje finskih znanstvenika pokazalo je da manjak vitamina D u organizmu kod muškaraca može povećati opasnost od…
Ovo će vam pomoći u borbi s viškom kilograma Uzimanje suplemenata vitamina D može pomoći u borbi s viškom kilograma, sugerira istraživanje talijanskih znanstvenika. Naime,…