teretana

Želiš biti dio instruktorskog tima, razvijati se, učiti i stjecati radne navike? Onda imamo Job4You! U Gyms4you centru u Zadru…

Prema novom istraživanju, za razvoj dosljedne rutine vježbanja potrebno je vrijeme. Nedavna studija objavljena u časopisu…

- Očito je da ne znam gdje gledam. Bio sam u teretani i samo sam gledao ispred sebe. Nažalost, tamo je bila žena koja je izvodila…

Svaki početak godine popularno je vrijeme za kreiranje ambicioznih novogodišnjih odluka koje uglavnom ostaju samo na planovima, a…

Veliki pobornik tjelovježbe i zdrave prehrane pokazao je da se nije ulijenio ni tijekom lockdowna. Luka Nižetić ostavio je…

Jesen, kiša i niske temperature natjerat će nas da umjesto oko kvarta, trčimo nekoliko kilometara na traci. Ponekad se teško…

Workout With Antonija - WWA organizira radionicu "Bench press, kako se pravilno izvodi?" u ciklusu radionica "Izgradi se u teretani"…