SVINJSKA MAST Može biti dio uravnotežene prehrane Unatoč visokom sadržaju kalorija, svinjska mast je zdrava ako se jede umjereno. Svinjska mast sadrži 40% zasićene masti, a maslac…
Volite li svinjsku mast, slaninu, luk…? Prema nutricionistici, trebali bi ih jesti redovito, ali umjereno Voće, povrće, cjelovite žitarice, zdrava biljna ulja, sjemenke, orašasti plodovi….sve su to namirnice koje uvijek spominjemo u…
Mazali ste svinjsku mast na kruh, a danas je ne jedete? Bit će vam žao što ovo niste znali Monica Reinagel, svjetski je poznata nutricionistica koja često daje savjete o zdravoj prehrani, a razbija i mitove o hrani. Otkrila…
Koje ulje je najbolje za prženje: Suncokretovo, maslinovo ili pak dobra, stara svinjska mast? Unatoč ustaljenom mišljenju da su masti loše za naše zdravlje i da ćemo uz njih teško održati vitku liniju, neke od njih su bogat…
Svinjska mast opet u igri! Zdravija je od maslaca Zdravlje srca i krvnih žila nije povezano s mastima koje konzumiramo! Koliko vam god to nevjerojatno zvučalo, tabue o…