Ovo su najčešči razlozi zbog kojih se budite umorni i nakon osam sati sna, pokušajte ih promjeniti
Premda spavaju sedam do osam sati gotovo svake noći, neki se ljudi ujutro bude umorni. Postavlja se pitanje kako je moguće spavati…
PREGLED OZNAKA
spvanje
Da biste bili sretni i zadovoljni ranije idite u krevet
Ljudi pate od ponavljanog negativnog razmišljanja kad im se u glavama 'vrte' zabrinjavajuće, pesimistične misli i kad imaju osjećaj…