Donosimo pet savjeta kako prestati jesti zbog stresa
Jeste li i vi emocionalni jedač? Kada ste pod stresom okrećete se junk-hrani poput hamburgera, čipsa itd? Ako želite kada ste pod…
PREGLED OZNAKA
prejedenje
Razlozi zbog kojih stalno osjećate glad
Ako shvatimo što nas to čini gladnima, tada ćemo i lakše moći kontrolirati osjećaj gladi.
Neovisno o snazi volje i predanosti…