Manjak sna ozbiljno može naštetiti vašem imunološkom sustavu Nedostatak sna slabi imunološki sustav, tvrdi nova studija koja je objasnila zašto se mnogi često razbole kad ne spavaju dovoljno,…
Mislimo li kako ćemo nedostatak sna nadoknaditi ili da to i nema nekog utjecaja, čini se da smo u krivu Ubrzan tempo života kakav danas vodi sve više ljudi, glavni je "krivac" što kratimosvoj noćni odmor. Stručnjaci nas stalno…