kilogrami

Uporno pokušavate vježbati, ali rezultati izostaju? Možda vaši geni rade protiv vas! Znanstvenici su otkrili da genetika ima…

Savjeta za dijetu ima raznih, ali vjerujemo da ovaj čujete po prvi put - spavajte sat vremena duže nego inače i izgubite dodatne…

Dijete, gladovanja, ograničenja ... sve to trpimo zbog ljepote, bolje linije i zdravlja, a zapravo nas više iscrpljuju nego što…

Mit da neka hrana sadrži tzv. negativne kalorije koje troše više kalorija nego što ih daju, ostaju mit. Ali neke namirnice se…

Ako vam baš i ne ide s dijetom na koju ste krenuli, pročitajte koja je idealna za vas prema horoskopu. Dijeta treba biti…

Iako nismo na samom vrhu liste najdebljih nacija na svijetu, ipak podaci pokazuju da problem debljine u Hrvatskoj postaje sve…

Morate li se nagnuti da vidite svoje nožne prste? Bikini ne nosite godinama jer trbuh možete skriti samo u jednodijelnom kupaćem…

Nova uzbudljiva dijeta koju propisuju američki stručnjaci jamči gubitak kilograma čak i ako jedete tjesteninu, rajčicu pa čak i ako…

Obrano mlijeko i drugi mliječni proizvodi s manje masnoće zapravo nas više debljaju. Evo kako je masnoća postala najveći negativac u…

Iz godine u godinu u svijetu je sve više ljudi kojima je jedino rješenje u borbi protiv debljine operacija želuca. Ovom terapijom…

U svijetu mršavljenja i vježbanja vlada cijeli niz mitova i neučinkovitih savjeta. Kako bi znojenje u teretani ili pak na fitnesu…

Osim što puno sjedimo, a malo se krećemo, danas se češće jede izvan kuće i preskače doručak, više se pije gaziranih pića i jedu fast…

Može li se seks zaista računati kao tjelovježba? Je li bolje imati vrlo konzervativne ciljeve mršavljenja ili zacrtati visoke…

Ponekad se doista teško natjerati na redovito vježbanje, međutim vježbanje uopće ne mora biti tako teško, a često je dovoljno svega…

Ovoga tjedna 220 tisuća britanskih liječnika zatražilo je povećanje cijena zaslađenih bezalkoholnih napitaka za 20 posto, manje…

Ako je dijeta i mršavljenje puko brojenje kalorija i izbjegavanje određene hrane, zašto mnogima ne polazi za rukom skinuti kilograme…

Iako je prokazana kao najveće zlo, masnoća je lijepo tkivo bitno za naš opstanak i zdravlje, pokazuju nedavna istraživanja. Masnoća…

Neki od najpoznatijih znanstvenika za pretilost udružili su snage da bi razotkrili neke od najvećih mitova po pitanju mršavljenja i…

Lako se prejesti: velike porcije koje dobivamo u restoranima i navika da jedemo dok gledamo televiziju, ne pomažu u održavanju…

Ako ste bombarirani porukama o krizi, velika je vjerojatnost da će vas vlastiti instinkt za preživljavanjem uvjeriti da je sad pravo…

Ako mrzite vaganje, proučite pet razloga zašto biste trebali skloniti vagu daleko od sebe. Koliko mrzite vaganje? Prema jednoj…

Želiš skinuti nekoliko suvišnih kilograma koje si nakupila za vrijeme blagdana? Smršavi uz pomoć Twittera! Najnovije istraživanje…

Lady GaGa naglo je dobila 14 kila, a sada navodno ništa ne jede nego samo pije votku i od toga se još više deblja. Nutricionisti,…

Šest mjeseci nakon rođenja svojeg drugog djeteta, Kourtney Kardashian ponosno se slikala za naslovnicu časopisa US Weekly te…

Istraživanjem koje su proveli američki vladini znanstvenici otkriveno je kako ljudi koji imaju pokoji kilograma viška imaju veće…

Coolsculpting je novo rješenje za uklanjanje masnih naslaga: jednostavno smrznete masne stanice, one će odumrijeti i postupno…

Ovo je mala utjeha za ženu koje će se pred ogledalom žaliti kako im stražnjica u nekoj odjeći izgleda prevelikom, kao što neće…

Svaka žena ima neke tvrdokorne masne naslage koje jednostavno ne može skinuti – možda su to jače ruke, snažniji listovi, deblja…

Kraj godine za mnoge je razdoblje kada se nabija višak kilograma zahvaljujući pretjeranom uživanju u hrani i piću. Naravno, taj tip…

Može, kažu rezultati studije u kojoj je utvrđena veza između konzumacije čokolade neke nacije i broja nobelovaca koji dolaze iz te…