Ovo omiljeno ljetno voće potiče mršavljenje, jača imunitet i snižava krvni tlak S obzirom na to da sadrži mnogobrojne fitonutrijente, vitamine i antioksidanse, smokva je jedna od najzdravijih mediteranskih voćki.…
Evo koje su sve dobrobiti jedenja ananasa Ananas sadrži mnoge važne vitamine i nutrijente, a također prirodno ima malo kalorija i masti, što ga čini ukusnim međuobrokom u…
Snižava krvni tlak, smanjuje rizik od bolesti srca. Ovo su dobrobiti tamne čokolade! Konzumiranje tamne čokolade s visokim udjelom kakaa u umjerenim količinama može našem tijelu omogućiti unos velike količine…