debljanje

Ako se borite s viškom kilograma, najvjerojatnije je nešto najljepše što možete čuti: ovo možete jesti koliko god želite.…

Razgovori o tjelesnoj težini nisu baš ugodni, ali spoznaja majčinih zdravstvenih problema (pretilost, neuhranjenost, gubitak težine…

Biti zaljubljen je divan osjećaj, leptirići u trbuhu i vrtoglavica vode ljude u inspirativna i kreativna stanja, no, ljubav na žene…

Ne želite se udebljati tijekom blagdana? Onda poslušajte ovaj savjet jer pametniji nećete čuti. Nazovimo stvari pravim imenom –…

Gotovo svaka će vam dijeta ograničiti unos masnoća, govorit će se o proizvodima s manje masnoža, no neki su nutricionisti počeli…

Kad prođe ljeto i dani postanu kraći, vlažniji i tmurniji, otvara nam se apetit za hranom koju smo tijekom ljeta izbjegavali poput…

Većina pušača, oko 80 posto, nabaci po nekoliko kilograma nakon što prestane pušiti. No to nije posljedica povećanog unosa kalorija,…

Dugotrajne veze jedan su od glavnih uzroka debljanja. Od romantičnih večera za dvoje ili gledanja TV-a uz grickanje kokica na kauču…

Noćne pohode na frižider ne moraju nužno raditi mjesečari, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Penssylvania koje je pokazalo da…

Muškarci jedu više nego žene, a većinom jedu i nezdravije. Neka istraživanja pokazuju da muškarci lakše mršave, posebno ako imaju…

Kako otkriva najnovije istraživanje, za vitku liniju posebno su opasne kave koje konzumirate vani – u kafiću ili one koje možete…

Voće prema novom bodovnom sustavu Weight Watchersa ima nultu vrijednost, što znači da ga možemo jesti koliko god želimo. No, neki…

Tijelo i um su povezani i zato debljina mijenja i čovjekovu osobnost, pokazuje najnovije istraživanje. Najnovije istraživanje…

Mit da neka hrana sadrži tzv. negativne kalorije koje troše više kalorija nego što ih daju, ostaju mit. Ali neke namirnice se…

Obrano mlijeko i drugi mliječni proizvodi s manje masnoće zapravo nas više debljaju. Evo kako je masnoća postala najveći negativac u…

Ako ste bombarirani porukama o krizi, velika je vjerojatnost da će vas vlastiti instinkt za preživljavanjem uvjeriti da je sad pravo…

Ovo je mala utjeha za ženu koje će se pred ogledalom žaliti kako im stražnjica u nekoj odjeći izgleda prevelikom, kao što neće…

Što više koristimo Facebook više se debljamo, ali ne iz razloga na koji bi svi pomislili – sjedenje. Facebook nas zapravo tjera da…

Zimi nosimo komotniju odjeću, više jedemo i višak kilograma brzo se prikrada. Nutricionisti ipak imaju nekoliko ideja kako izbjeći…