buđenje

Često se budite između tri i četiri sata ujutro? Ne brinite, to nije slučajno – iza toga stoji medicinski fenomen, piše N1.…

29. svibnja 2024. 09:16

Za mnoge ljude, dan ne počinje bez vruće šalice kave. No, kako biste maksimizirali njezine energetske učinke, najbolje vrijeme za…

4. siječnja 2024. 14:44

Dijetetičarka Kimberley Wiemann savjetuje da za doručak pojedete kombinaciju proteina sa složenim ugljikohidratima jer to će vas…

11. lipnja 2023. 12:06

Velike su šanse da se svako jutro iz kreveta otkotrljate ravno u kuhinju po prvu šalicu vruće kave. Ipak, stručnjaci kažu da biste…

1. lipnja 2023. 07:40