Pet jednostavnih fraza koje smiruju anksiozno dijete, prema edukatorici za odgoj
![](https://i0.wp.com/www.antenazadar.hr/wp-content/uploads/2018/11/ulicama-moga-grada-10-of-23.jpg?fit=1600%2C1067&ssl=1)
Roditelji igraju ključnu ulogu u oblikovanju emocionalnog blagostanja svoje djece. Njihove radnje, ponašanja i fraze mogu značajno utjecati na mentalno zdravlje djece, bilo u pozitivnom ili negativnom smislu, prenosi Index.hr.. Dakle, važno je pravilno reagirati u određenim situacijama, osobito ako se djeca bore s anksioznošću, tvrdi edukatorica za odgoj, mama i psihologinja, Jaimie Bloch.
“Ono što kažemo svojoj djeci kada su preopterećena i uspaničena, vrlo je važno. Naša djeca gledaju na nas kao na svoja sidra tijekom olujnih voda emocija, zato je toliko važno da postanemo prizemljeni i suosjećajni”, istaknula je u novoj objavi na Instagramu.
Dakle, kako bi roditelji bili utjeha djeci tijekom ovakvih trenutaka, trebaju znati što reći. Stoga je Bloch podijelila pet fraza koje mogu smiriti anksioznu djecu.
- Vidim da se sada osjećaš zabrinuto. U redu je imati takve osjećaje i ovdje sam da ti pomognem.
- Tu sam da slušam. Reci mi što te dovelo do ovog osjećaja. Ne moraš kroz ovo prolaziti sam/a.
- U redu je osjećati nervozu. Iskoristimo ovo kao priliku da naučiš više o sebi i što ti pomaže da se osjećaš bolje.
- Siguran/na si. Ovdje sam s tobom. Idimo korak po korak i vidjet ćemo kako možemo poboljšati situaciju. Ali prvo, zaustavimo se i smirimo disanje.
- Vjerujem u tebe i tvoju sposobnost da se nosiš s ovim. Sjeti se svih trenutaka kada si prije prevladao/la izazove.
“Nikada ne podcjenjujte moć specifično odabranog i namjerno korištenog jezika u oblikovanju emocionalnog stanja djece i njihovog cjelokupnog razvoja”, zaključila je Bloch u objavi.