Đumbir je uistinu jako zdrava namirnica, no neki ljudi ga nikako ne bi smjeli jesti!

Đumbir se već 2500 godina koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini za jačanje imuniteta, bolju probavu, liječenje prehlade i kašlja, kao i trbušnih problema, ali može imati i neka neželjeno djelovanje u određenim slučajevima. Postoje i osobe koje ga nikako ne bi smjele koristiti.

Neželjene posljedice mogu se javiti ako osoba unese više od 5 grama đumbira dnevno. To su plinovi, nadutost trbuha, mučnina i proljev.

Tko ne bi trebao koristiti đumbir

Prema američkom Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH), ne bi ga trebali koristiti:

• osobe koje imaju neki poremećaj krvarenja jer đumbir potiče cirkulaciju i povećava krvni tlak,
• trudnice jer može izazvati grčeve u maternici,
• osobe koje trebaju imati neki kirurški zahvat jer može izazvati obilnije krvarenje,
• oni koji piju lijekove za srce, antihistaminike, protiv tumora i za mršavljenje.

Prije korištenja đumbira, obavezno se konzultirajte sa svojim liječnikom, posebno ako pijete neke lijekove, piše Net.