Bez obzira na vrijeme vama je hladno? Doktori imaju objašnjenje zašto je tako, ima veze sa zdravljem
Ima ljudi kojima je bez obzira na vremenske uvjete uvijek hladno.
Doktor Jacob Teitelbaum tvrdi da su za osjećaj zimogroznosti odgovorni određeni zdravstveni razlozi, od poremećaja rada štitnjače do kroničnog stresa, prenosi Chill portal.
Ako štitnjača, koja kontrolira metabolizam, radi usporeno, to se odražava na termoregulacijski sustav osobe pa se onda ona često žali da joj je hladno. Zato bi trebali provjeriti funkcije štitnjače, savjetuje doktor Teitelbaum.
Uzrok osjećaja hladnoće
Nedostatak željeza također može biti uzrok stalnog osjećaja hladnoće.
“Željezo je nužno za opskrbu kisika u stanicama, koje ga koriste za proizvodnju energije. Ako stanice ne proizvode dovoljno energije, baš zbog nedostatka željeza, termoregulacijski sustav se nikad ne može dovoljno “ugrijati”, ističe doktor Teitelbaum i savjetuje da treba obogatiti prehranu crvenim mesom i suplementima.
Zimogroznost izaziva i nedostatak odmora i sna. Ovaj liječnik navodi i zanimljivu činjenicu da su ljudi prije pojave interneta spavali u prosjeku devet sati, a danas većina spava u prosjeku manje od šest i pol sati, što nije dobro ni dovoljno za revitalizaciju organizma.
Kronični stres čak i u blažem obliku može djelovati loše na hipotalamus – centar koji, između ostalog, regulira rad štitnjače i autonomnog živčanog sustava. U ovakvoj situaciji dolazi do osjećaja hladnoće, dok, s druge strane, sreća i psihičko zadovoljstvo djeluju suprotno, odnosno utječu na stvaranje energije, poručuje američki doktor Teitelbaum a prenosi Chill portal.
