Singapurski podijatar Paul Macaulay, poznatiji kao @paulthepodiatrist na TikToku, upozorava ljude da ne nose ravne japanke.
– Imamo veliki problem ovdje u Aziji jer svi stalno nose japanke. Nažalost, neki ljudi nisu spremni za to, rekao je, prenosi Index.
Japanke su na vrhu njegove liste najgore obuće.
– Biomehaničke neravnoteže dovode do ozljeda preopterećenja kao što su plantarni fasciitis i posteriorni tibijalni tendonitis, dodao je.
Ističe da japankama nedostaju potpora i sigurnost.
– Kod nekih ljudi, koji japanke nose godinama, može se javiti ukočenost prstiju, upozorio je pa pokazao fotografiju stopala sa svinutim nožnim prstima.
– Nošenje cipela s dodatnim remenom oko pete može pomoći. Ljudi čija mobilnost nije dobra u opasnosti su da se spotaknu i padnu ako nose labave cipele poput japanki, a na oprezu trebaju biti i dijabetičari. Oboljeli često imaju stanja poput neuropatije u kojima ne osjećaju svoja stopala. Kad nose japanke, mogu zadobiti ozljede, a to može dovesti do većeg problema poput inficirane rane koja bi mogla dovesti do amputacije ako se ne zbrine pravilno, napomenuo je.
Na kraju, japanke su, kaže, u redu ako se nose do plaže ili koriste za hodanje po plaži, ali u njima “nikako nije preporučljivo raditi 5000 do 10.000 koraka u danu”.