U današnjem svijetu sve je popularnije koristiti organske i bio proizvode te općenito usmjeriti pozornost na proizvode koje koristimo na svojoj koži. Srećom, sve je lakše doći do informacija koliko su neki proizvodi koje svakodnevno koristimo štetni za našu kožu i najviše – hormonalnu ravnotežu. Brojne tvrtke okrenule su se održivom razvoju i sve je rjeđa upotreba opasnih tvari. Međutim, ako kod odabira šampona za kosu i dalje niste sigurni u sve što se prodaje na policama, možda je za vas metoda pranja kose bez šampona.
Upravo ova metoda postaje sve popularnija među ženama jer se kod ove metode ne koriste štetni šamponi koji su često univerzalni i kao takvi ne odgovaraju svakom, specifičnom vlasištu. Ponekad je potraga za dobrim šamponom mukotrpna i može trajati godinama. Uz to kad razmislite kako stručnjaci dermatolozi savjetuju mijenjati šampone nakon dužeg vremena, ideja pranja kose bez šampona možda se čini još privlačnijom. O čemu se zapravo radi?
Kako prati kosu bez šampona?
Pranje kose bez šampona postoji u dva oblika – pranje kose bez šampona, ali s drugim proizvodima ili naprosto pranje kose samo s vodom. Oba načina imaju svoje prednosti i nedostatke. Međutim, pokazalo se da učinkovitost pranja kose bez šampona može varirati ovisno o tipu kose i vlasišta. Osobe s masnom kosom ili sklonošću prema peruti možda neće dobiti iste rezultate kao osobe sa suhom ili normalnom kosom.
Prvi način je pranje kose bez šampona, ali s regeneratorom ili balzamom. Taj postupak se naziva i “co-washing” ili “conditioner washing”. Ova metoda uključuje korištenje regeneratora ili balzama umjesto šampona kako bi se uklonila nečistoća i višak ulja iz kose, a istovremeno održala hidratacija kose. Idea iza co-washinga je ta da šamponi često sadrže snažne tvari i kemikalije koje mogu isušiti vlasište i kosu. Ovo je posebno često kod ljudi sa suhom i oštećenom kosom ili osobama koje imaju perutavo vlasište. Co-washing zato koristi bogate i hidratantne regeneratore kako bi nježno očistio kosu i vlasište, dok istovremeno pruža hidrataciju i njegu.
Slična metoda co-washingu je i RPR metoda ili metoda obrnutog pranja kose. Inače, “pravilan postupak” pranja kose jest nanošenje šampona pa nakon ispiranja ide regenerator. U ovoj metodi obrnutog pranja kose se prvo koristi regenerator i tek nakon toga kreće pranje kose šamponom. Teorija iza toga je da će hranjivi sastojci iz regeneratora kosi i koži pružiti potrebnu hidrataciju. Smatra se da je veća vjerojatnosti da će folikule kose apsorbirati hidrataciju regeneratora ako se on prvi upotrijebi. Stoga se ova metoda obrnutog pranja kose preporučuje i osobama s tankom kosom i suhim vlasištem.
Ovo je postupak pranja kose bez šampona sa regeneratorom:
– prije nego što počnete s pranjem, dobro natopite kosu toplom vodom. Ovo će pomoći otvoriti folikule kose i omogućiti bolje prodiranje proizvoda
– nanesite količinu regeneratora ili balzama veličine novčića u dlanove i ravnomjerno ga rasporedite po cijeloj dužini kose. Fokusirajte se na krajeve kose koji su često suhi i oštećeni
– nježno masirajte vlasište kružnim pokretima vrhovima prstiju kako biste potaknuli cirkulaciju i oslobodili sebum i nečistoće. Činite to barem tri minute
– ostavite regenerator ili balzam da djeluje nekoliko minuta kako bi omekšao kosu i omogućio uklanjanje nečistoća
– isperite kosu temeljito mlakom, toplom, ali nikako vrućom vodom. Budite sigurni da isperete svu regeneriranu kosu kako biste izbjegli nakupljanje proizvoda
– ako je potrebno, ponovite postupak nanošenja regeneratora i ispiranja kako biste osigurali potpuno čisto vlasište i kosu
Važno je napomenuti da pranje kose bez šampona može biti korisno za osobe s kovrčavom, suhom ili oštećenom kosom, jer šamponi često uklanjaju prirodna ulja koja su potrebna za hidrataciju. Međutim, za osobe s masnom kosom, ova metoda može biti manje učinkovita. Osim toga, svaka kosa je jedinstvena, pa je važno eksperimentirati i prilagoditi rutinu njege kose prema vlastitim potrebama.
Iskustva pranja kose bez šampona sa regeneratorom
Iskustva pranja kose bez šampona, a s regeneratorom su podijeljena te je jasno kako najviše ovisi o stanju kose prije pranja kose bez šampona.
U nastavku donosimo par iskustava pranja kose bez šampona:
– Meni nije sjelo. Imam blago valovitu kosu, a dobila sam masnu, metlastu kosu iako sam dobro isprala regenerator. Izgledalo je užasno i nisam se takva mogla pojaviti nigdje jer je kosa izgledala kao da je nisam oprala mjesec dana, govori jedna korisnica.
– Evo oprala sam kosu ovu metodom, nisam trebala. Vrhovi su dobro oprani, ali korijen nije baš kao inače sa šamponom. Ne izgleda masno, ali sigurno ne izgleda oprano. Možda bi ovu metodu trebala probati ljeti kada češće močimo kosu.
– Ja kosu šamponom perem samo kada je kriza. Imam kovrčavu kosu koja je blajhana i princip mi je standardan – pranje kose s puno regeneratora bez silikona. Dobro isperem skoro hladnom vodom, ocijedim i onda dalje nastavljam s procedurom za curly hair. Za sad sam prezadovoljna, jer iako mi je kosa prirodno oštra i suha, plus blajh, polako mi se oporavlja i puno je glađa i mekša.
– Ja nemam osjećaj kao da mi tjeme nije oprano, jedino da mi je kosa na tjemenu spljoštena, ali to istrpim.
– Danas sam temeljito s puno regeneratora oprala kosu i izgleda kao da sam šamponom prala. Oduševljena sam, da sam barem za ovo znala prije. Za moju kosu je fenomenalno, napisala je.
Pranje kose bez šampona, samo s vodom
Iako zvuči neobično, moguće je oprati kosu bez šampona, odnosno, samo korištenjem vode. Korištenje samo vode za ispiranje kose može pomoći ukloniti neke nečistoće, no mnogi stručnjaci smatraju kako ovim načinom nećete oprati kosu u potpunosti. Međutim, predlažu korištenje prirodnih mješavina umjesto da kupujete šampone u kojima se nalaze razne kemikalije.
Ako se ipak odlučite na pranje kose samo s vodom, iskustva pokazuju kako je za to potrebno dosta strpljenja. Koraci za pranje kose bez šampona u ovom slučaju uključuju dugo pranje kose mlakom vodom te dugo trljanje vlasišta. Pod to se misli barem 10 minuta ukupno, barem oko pet minuta bez prestanka.
Prilagodba na pranje kose bez šampona kod osoba s masnijom kosom zna trajati tjednima jer kosa može izgledati masno i nakon pranja. No korištenjem ove metode se poboljšava opće zdravlje cijele kose i organizma upravo zbog manjeg unošenja kemikalija. Normalno je da je kosa prvih par puta nakon pranja samo vodom masna, no uskoro će biti čista nakon pranja.
Ako se odlučite na pranje kose samo s vodom, preporučuje se da ne koristite dodatna ulja, sprejeve i slično za kosu jer ćete ih vodom puno teže u potpunosti isprati. Ako želite koristiti ulja kako bi kosa ljepše izgledala, odlučite se za prirodna ulja za kosu.
Prednosti pranja kose bez šampona
Pranje kose bez šampona ima nekoliko potencijalnih prednosti poput očuvanja boje kose. Ako imate obojenu kosu, pranje bez šampona može pomoći u očuvanju boje. Šamponi mogu ukloniti pigment iz kose, što rezultira ispiranjem boje.
Osim toga, prednost može biti i smanjenje iritacije vlasišta. Neki šamponi mogu sadržavati agresivne sastojke poput sulfata koji mogu izazvati iritaciju vlasišta. Pranje kose bez šampona ili samo regeneratorom ili balzamom može biti nježnije za vlasište i smanjiti rizik od iritacije.
Pranje kose bez šampona postalo je sve popularnije u posljednje vrijeme jer omogućava održavanje prirodne pH ravnoteže vlasišta. Ovo može biti posebno korisno za osobe s osjetljivim vlasištem.
Što pokazuju iskustva pranja kose samo sa vodom?
Kada je riječ o komentarima stručnjaka, postoje različita mišljenja. Neki stručnjaci podržavaju ideju pranja kose bez šampona kao način za očuvanje prirodne ravnoteže vlasišta i smanjenje izloženosti kemikalijama. Drugi stručnjaci upozoravaju da pranje samo vodom može biti nedovoljno učinkovito za uklanjanje nakupljenih ulja, prljavštine i proizvoda za oblikovanje kose. Stoga su najbolji pokazatelj iskustva.
Svaka osoba ima jedinstveno vlasište te nije lako pronaći metodu pranja kose koja najbolje odgovara vlastitim potrebama i preferencijama. Uvijek je dobra ideja konzultirati se s frizerom ili dermatologom kako biste dobili stručni savjet prilagođen vašem individualnom stanju kose i vlasišta.
Donosimo iskustva pranja kose samo s vodom koja su korisnici ostavili na raznim forumima ili mrežama.
– Ako pereš kosu samo s vodom, nemoj ništa dodatno stavljati u nju, osim možda neko ulje ili nešto drugo potpuno prirodno. Većinom ljudi kažu da im ne treba ništa u kosu jer ona stvara prirodni sebum. Dosta žena dobije ljepše lokne, napisala je jedna.
– Jučer mi se nakon pranja kosa transformirala. Ovih je dana počela opet biti masna kao u drugom tjednu pa sam se već prepala. Ali jučer sam je oprala samo s vodom, osušila se u roku sat, dva, a zadnji put se sušila pola dana. Prvi puta je danas nosim raspuštenu nakon sto godina. Vidjet ćemo koliko će trajati da se opet ne zamasti, ali nadam se da ću moći prati kosu jednom tjedno.
– Imao sam masni period kada sam prao kosu samo s vodom, on traje i danas. I dalje kad prođem prstima po kosi se osjeti da je masna, ali puno manje nego prije. I imam prhut i dalje, pa sada isprobavam pranje hladnom kosom da to prođe jer sam je inače prao vrućom vodom.
– Tvrdoća vode je isto jako bitna. Ako imaš tvrdu vodu može biti da će ti u vodi ostajati minerali, kamenac i slično. Probajte prati hladnom ili mlakom vodom, ali i za to može potrajati mjesec dana dok se kosa potpuno prilagodi. Možeš možda i koristiti destiliranu vodu, zaključak je na kraju, prenosi N1.