Što jedete ljeti? Prema posljednjih podacima Instacarta, svježi proizvodi i roštilj glavna su hrana u ljetnim mjesecima.
Ove namirnice prava su ljetna hrana:
Nektarine
Sočni voćni plodovi dostupni su u trgovinama mjesecima i slobodno možemo ovo voće nazvati zvijezdom ljeta. Možete ih jesti same, dodati u salate ili ubaciti u slastice. U svakom slučaju, nećete pogriješiti.
Breskve
Kao i nektarine, osvježavaju i zasladit će i najzahtjevnije nepce. Birajte zrele plodove, a ako vam ostane koja viška, ne brinite, može se iskoristiti za pripravu slastica i kompota.
Trešnje
Svježe trešnje volimo zbog mnogo razloga, a među njima je i to da se mogu jesti ravno sa stabla. Ili police dućana. Ne trebate ih guliti!
Kukuruz
Ako imate običaj roštiljati, u namirnice koje će završiti na vatri, slobodno dodajte i kukuruz. Iako tijekom cijele godine možete kupiti konzervirani kukuruz, teško da je on dostojna zamjena svježim zrncima koja su nam dostupna ljeti.
Lubenica
Ružičasto, sočno voće nalazi se na samom vrhu popisa ukusnih ljetnih namirnica. Jednom kad probate ovo ukusno voće, teško da ćete ga preskakati dodatni u svoje obroke, osobito ljetim prenosi N1.
