Workout With Antonija – WWA organizira radionicu “Bench press, kako se pravilno izvodi?” u ciklusu radionica “Izgradi se u teretani” na kojima se može naučiti kako se pravilno izvode osnovne vježbe u teretani!
Pravilnim izvođenjem osnovnih vježbi imat ćete brži napredak, kako u formi tijela tako i s opterećenjem kojeg podižete.
Osim toga, pravilno izvođenje vježbi vam osigurava da se ne ozlijedite prilikom vježbanja, što opet povlači onaj napredak. Ako pravilno radite vježbe nema ozljeda, nema pauza od treninga i ono najvažnije – napredujete!
Broj sudionika je ograničen na 15 ! Svi zainteresirani se obavezno moraju prijaviti u inbox -Workout With Antonija !
Radionica je besplatna.
