Gizete nokte? Nije riječ samo o ružnoj, već i po zdravlje opasnoj navici
Oko 20 do 30 posto populacije grize nokte, uključujući 45 posto tinejdžera, ali znanstvenici još uvijek traže točan razlog zašto ljudi imaju ovu ružnu naviku. Najčešće se smatra da nokte grizemo kada smo nervozni, ali ovoj lošoj navici pribjegavamo kada nam je dosadno, kada smo gladni, frustrirani ili kada moramo obaviti nešto što nam je stresno i teško…
Iako griženje noktiju djeluje opuštajuće, uvijek treba imati na umu da griženje noktiju ima mnoge neželjene zdravstvene posljedice. Loše je za zube i i vilicu, a studije su pokazale da vas ova loša navika može koštati i do nekoliko desetaka tisuća kuna više računa kod zubara. Griženje noktiju je također nehigijenski jer je područje ispod noktiju plodno tlo za bakterije. Kada grizete nokte te bakterije se prenose u vaš organizam te mogu uzrokovati gastrointestinalne probleme, poput mučnine i proljeva. U usnoj šupljini se isto nalazi puno bakterija, a neke od njih mogu dovesti do infekcije noktiju. Bradavice i herpes također se mogu prenijeti s usta na prste i obrnuto, piše Zadovoljna.