Tečaj transcendentalne meditacije (u daljnjem tekstu TM) sastoji se od sedam koraka učenja tehnike, od kojih su prva dva “koraka” (predavanja) “otvorena”, tj. besplatna, održavaju se radi toga da se ljudima predstavi sama tehnika, njezino podrijetlo, te dobrobiti u svim razinama čovjekovog kretanja, postojanja.
Na predavanju koje će se održati 4. veljače u prostorijama Udruge Dijamant (Ante Starčevića 15, Zadar) s početkom u 19:30 sati čut ćete što je zapravo TM, kako djeluje, njezino podrijetlo, te koje su joj dobrobiti u sferama razvoja mentalnog potencijala, poboljšanju zdravlja, boljeg društvenog ponašanja i odnosa, smanjenju stresa, te u konačnici poboljšanju kvalitete života općenito, te stvaranju mira u pojedincu i okolici. Predavanje će trajati oko 2 sata, nakon čega se ljudi odlučuju da li će pohađati tečaj do kraja i naučiti tehniku, ili će to obaviti kada bude prikladno, s tim da se uračunavaju prva dva koraka učenja. Ostalih pet koraka se moraju pohađati u kontinuitetu svaki dan po 2 sata, te je tada rad individualan za svakog pojedinca.
Više o samim koracima učenja možete pogledati i na www.tm-savez, gdje ćete pronaći i popis svih kvalificiranih učitelja TM tehnike, te mnogobrojne svjetske projekte u okviru Pokreta za transcendentalnu meditaciju u Svijetu.
Dobro je znati: 13.02.2014. u 9 sati održat će se radionica “antistres vježbanja” koja će za one koji prodju cijeli tečaj TM biti besplatna, a ostali je mogu također pohađati uz naknadu.
“Antistres vježbanje” je naziv za vježbanje u kojoj je Olivera Antišin spojila sva svoja dvadesetogodišnja iskustva iz različitih pravaca yoge, poglavito ashtanga-terapijske yoge, do in (vježbanje za obnavljanje energije), detaljno obraditi i pravilno naučiti izvoditi 5 Tibetanaca, te vježbe za kralježnicu, direktno naučene od velikog yogija Swami Dev Murtija.)
– Veselimo se našem druženju i nadamo se da ćemo zajedno rasti i uživati!, poručuju iz Udruge, a za više informacija možete nazvati Oliveru Antišin na broj 098 246 847.