Popili ste nekoliko alkoholnih pića tijekom večere i želite naručiti kavu uz desert, jer se nadate da ćete se otrijezniti i oraspoložiti. Cijelu noć ste tulumarili i ujutro posežete za kavom. I to vam se čini kao dobro rješenje za mamurluk.
Međutim, to baš i nije dobra ideja, jer kofein može prevariti vaš mozak da pomislite da ste manje pripiti nego što zaista jeste.
Ako nakon svega ovoga popijete šalicu kave, kofein blokira specijalne enzime koji kontroliraju ciklični AMP, što pojačava efekte alkohola od kojih se osjećate dobro istovremeno smanjujući sedativno djelovanje alkoholnih pića.
Iako alkohol nastavlja činiti vaš mozak umornim i nejasnim, vi se osjećate energičnije i kao da ste potpuno trijezni, što je opasno jer ćete možda pomisliti da možete popiti još jednu rundu pića ili da ste sposobni voziti do kuće.
To je glavni problem: kofein maskira sedativni utjecaj alkohola, ali ne smanjuje količinu alkohola u krvi. Još ste pod utjecajem alkohola!
Štoviše, ovaj miks kofeina i alkohola izazvat će buđenje u tijekom noći, budući da će nekoliko sati nakon što ste prestali piti, alkohol izazvati novi energetski skok u vašem tijelu. A kofein će vam otežati ponovno spavanje.
Nakon dugotrajnog uspavljivanja, ujutro ćete se probuditi iscrpljeni i mamurniji nego obično, jer alkohol kao i kofein dehidrira organizam.
Najbolje je odvojiti konzumiranje kofeina uz alkohol, a ako morate završiti obrok nekom kavom, odlučite se za kavu bez kofeina.
