Dok klasična pasta za zube učinkovito čisti i štiti zube od karijesa, za mrlje od hrane i pića potrebna je puno jača i veća pomoć, a ona se krije u začinu koji se krije u svakom domaćinstvu.
Doznajte kako najlakše i najjeftinije očistiti caklinu od mrlja ‘ubiti’ zadah iz usta i sačuvati zdravlje desni, a savjete donosi Zadovoljna.
Sol dobivena iz mora prepuna je kalcija, željeza, magnezija, nikla, fosfora, silicija i natrija. Upravo ti minerali naše desni čine zdravima i otpornima na bolesti, rješavaju problem lošeg zadaha, izbjeljuju zube i sprečavaju nastajanje kamenca. Isto tako, morska sol ima snažna antibakterijska svojstva te vrlo učinkovito rješava problem grlobolje i infekcija desni. Želite li iskoristiti ovu jeftinu namirnicu za oralnu higijenu i ljepotu zubi, donosimo dva recepta – za vodicu za usta i pastu za zube za koje nećete potrošiti više od 1 kune.
Vodica za usta
1. U 1 dl mlake vode stavite pola žličice soli.
2. Miješajte dok se sol ne otopi.
3. Tekućinu grgljajte u ustima oko 30 sekundi te ispljunite.
4. Po potrebi isperite usta vodom.
Pasta za zube
1. Na vlažnu četkicu stavite vrlo malo paste za zube.
2. Po vlažnoj četkici za zube posipajte i pola žličice morske soli.
3. Temeljito iščetkajte zube i desni, a potom ih isperite mlakom vodom.
4. Ako vam je okus soli neugodan na četkicu dodajte malo paste za zube.
Savjet
– Vodicu za usta možete koristiti svaki drugi ili treći dan, a protiv grlobolje svaki dan.
– Pastu za zube koristite maksimalno dva puta tjedno.
