Prema rezultatima američke studije objavljene početkom ovog tjedna, djeca koja imaju tablete i pametne telefona u svojim sobama manje spavaju od one koja ih nemaju.
Djeca s tim “modernim igračkama” u svojim sobama spavaju u prosjeku 21 minutu manje od svojih kolega koji ih ostave izvan dohvata, navodi se u časopisu Pediatrics.
Osim pametnih telefona i tableta, i djeca koja imaju televizor, također spavaju manje od onih koji ga nemaju u spavaćoj sobi. Prosječno trajanje sna kod ovih ispitanika bila je 18 minuta manja.
– Ovi rezultati trebaju biti upozorenje da djeca ne trebaju imati neograničeni pristup ekranima u svojim sobama, kaže Jennifer Falbe s kalifornijskog sveučilišta koja je vodila studiju.
Istraživanje je provedeno na 2.048 djece u dobi od 10 do 13 godina koja pohađaju škole u američkoj saveznoj državi Massachusetts.