Stvarna dob našeg tijela zanimljiva je tema, a sada smo dobili i kalkulator kojim je moguće izračunati stvarnu dob u godinama fitnessa.
Izračun se zove VO2 max i napravljen je na norveškom Sveučilištu znanosti i tehnologije, a potrebno je unijeti godine, širinu struka, navike vježbanja, godine, spol i otkucaje srca, nakon čega dobijete izračun godina u godinama fitnessa.
Autori kažu da je kalkulator odličan indikator brige o vlastitom tijelu i zdravlju, pa je dobro napraviti izračun kako bi se vidjelo što vam zapravo nedostaje.
Stoga, svratite na stranicu fitness kalkulatora i napravite izračun.